Uzmanından kanser hastalarına yaz tavsiyeleri

Kanser Tedavisi Gören Hastaların Yaz Aylarında Dikkat Etmesi Gerekenler

Yaz aylarında artan sıcaklıkların, özellikle kanser tedavisi gören hastalar için ciddi sağlık riskleri oluşturduğunu belirten Tıbbi Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Ayşe İrem Yasin, hastaların bu dönemde enfeksiyonlara karşı daha savunmasız hale geldiğini söyledi. Bağışıklık sistemi baskılanmış hastaların güneşten korunmaları, sıvı alımını artırmaları ve hijyenik beslenmeye dikkat etmeleri gerektiğini vurguladı.

Kemoterapi ve Radyoterapi Sürecinde Dikkat Edilmesi Gerekenler

Tıbbi Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Ayşe İrem Yasin, kemoterapi ve radyoterapi sürecindeki hastaların güneşe, susuzluğa ve hijyenik olmayan gıdalara karşı daha hassas olduğunu belirterek, alınacak basit önlemlerin büyük sağlık sorunlarını engellemekte önemli rol oynadığını ifade etti.

“Güneş Işınları ve Sıvı Kaybı”

Doç. Dr. Ayşe İrem Yasin, yaz aylarında güneş ışınlarına karşı korunmanın önemine değinerek, güneşe çıkarken yüksek koruma faktörlü güneş kremleri kullanılmasını önerdi. Ayrıca, sıcak havalarda sıvı kaybının arttığını ve günde ortalama 2 ila 2,5 litre su içilmesi gerektiğini belirtti.

“Gıda Hijyeni ve Beslenme”

Besinlerin sıcak havalarda daha hızlı bozulabileceğine dikkat çeken Doç. Dr. Yasin, sokakta satılan yiyeceklerin tüketilmeden önce hijyenik olup olmadığının kontrol edilmesi gerektiğini söyledi. Ayrıca mevsim sebze ve meyvelerinin tercih edilmesi ve iyi yıkanması gerektiğini ekledi.

“Tatil Planı ve Fiziksel Aktiviteler”

Yaz aylarında fiziksel aktivitelerin sabah ve akşam saatlerinde yapılmasını öneren Doç. Dr. Yasin, ilaçların saklama koşullarına dikkat edilmesi gerektiğini ve tatil planı yaparken doktorla iletişimde kalmanın önemli olduğunu belirtti. Tatilin fiziksel ve ruhsal iyileşme açısından önemli olduğunu ancak tedavi planının aksatılmaması gerektiğini vurguladı.

Kanser tedavisi gören hastaların yaz aylarında dikkat etmesi gerekenler hakkında bilgi veren Tıbbi Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Ayşe İrem Yasin’in önerileri, hastaların sağlıklı bir yaz geçirmelerine yardımcı olacak nitelikte. Sağlıklı bir yaz mevsimi geçirmek için alınacak basit önlemler büyük önem taşıyor.

Related Posts

Mor besinlerin farkı

Antosiyanin; bitkilere mavi, mor ve kırmızı renkleri veren doğal pigmenttir. Bu sayede meyve sebzeler çok güçlü antioksidanlara dönüşür. Kalpten, kan basıncını düşürmeye ve kanser riskini azaltmaya kadar birçok faydası olan bu yiyecekler günlük beslenmeye eklenmelidir.

Prof. Dr. Ergen: Adet geciktirici ilaçlar alışkanlığa dönüşmemeli

Prof. Dr. Ergen: Adet geciktirici ilaçlar alışkanlığa dönüşmemeli

Ünlü bilim insanı açıkladı: 100 yaşını geçenlerin vazgeçmediği 3 şey var!

100 yaşını aşan kişileri araştıran bilim insanı Stacy Andersen, uzun ömürlü bireylerin yaşam tarzlarını analiz ederek sağlıklı yaşlanmanın sırlarını ortaya koydu. Uzman, her gün uyguladığı bu 3 alışkanlıkla hem bedenen hem zihnen güçlü kalıyor.

Endokrinolog 30’dan sonra kilo verilmemesinin nedenlerini sıraladı!

Endokrinolog, 30 yaşını geçen yetişkinlerde kilo vermeyi zorlaştıran başlıca etkenleri sıraladı.

Saatler harcamaya gerek yok! Bu 15 dakikalık egzersiz bel çevresini de inceltiyor

Alabama Üniversitesi’nden Dr. Elroy Aguiar, her ana öğünden sonra yapılacak yalnızca 15 dakikalık tempolu bir yürüyüşün, kan şekeri ve tansiyon kontrolünde anında etki gösterdiğini, uzun vadede ise diyabet ve hipertansiyon riskini azalttığını vurguluyor.

Bir lokma fazlası sizi tehlikeye sokabilir!

Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Bilal Boztosun, Kurban Bayramı’nda et tüketiminin artmasıyla birlikte kalp hastalarının beslenme konusunda daha dikkatli olması gerektiğini vurguladı. Özellikle tansiyon ve kolesterol riski taşıyan bireylerin bayram boyunca öğün düzenine ve porsiyon kontrolüne önem vermesi gerekiyor.