Aile yemekleri düzenli iletişim ve etkileşim fırsatı sunuyor

Aile Yemekleri: İletişim ve Etkileşim Fırsatı

İSTANBUL (İGFA) – Ailelerin haftada en az 3 kez bir araya gelerek yemek yemelerini teşvik eden Murat Tunalı, bu birlikteliğin hangi öğün olursa olsun önemli olduğunu belirtiyor. Kahvaltı, öğle veya akşam yemeği fark etmeksizin paylaşılan yemek zamanları, birbirimize sevgi, ilgi ve anlayış gösterme şansı sunuyor” ifadelerini kullandı.

Aile yemeklerinin sağlıklı zihinsel gelişim ve çocukluk depresyonu, yeme bozuklukları, madde kullanımı ve diğer zihinsel sağlık sorunları riskini azalttığını belirten Tunalı, yemek saatlerinin düzenli iletişim ve etkileşim imkanı sunduğunu vurguladı.

Ebeveynlerin, çocukları ve diğer aile üyeleriyle daha fazla iletişim kurarak fayda sağlayabileceğini ve yemek zamanlarının bu iletişimi artırmak için bir fırsat sunduğunu söyleyen Tunalı, “Sık sık bir araya gelmek aynı zamanda bir aile rutini ve ritüeli haline gelebilir. Uzun vadeli kanıtlar, aile rutinlerinin ve ritüellerinin tüm aile üyeleri için daha iyi sağlık ve refahın yanı sıra ebeveynlik becerileri ve evlilik mutluluğu ile ilişkili olduğunu ortaya koyuyor” şeklinde konuştu.

Related Posts

Erdoğan’dan, Fatih Altaylı’nın sözlerine gönderme: Millete ‘göbeğini kaşıyan adam’ dediler…

AKP’li Cumhurbaşkanı Erdoğan, “Cumhurbaşkanı’nı tehdit” suçlamasıyla tutuklanan gazeteci Fatih Altaylı’nın soruşturmaya gerekçe gösterilen sözlerine gönderme yaptı.

İran asıllı Alman yazar Navid Kermani’den Almanya Başbakanı Merz’e: Pis işi yapanı alkışlayanın, kendisi de pisliktir

Diktatörlük yıkılırsa, buna en çok sevinecek olan İranlıların kendisidir. Ama savaş her zaman, demokratik bir gelecek şansını yok eder

Otomobil takla atıp ters döndü: 4 yaralı!

Karabük’te takla atarak ters dönen otomobildeki 1’i çocuk 4 kişi yaralandı.

Son Dakika… Devlet Bahçeli, gazetecileri hedef aldı: ‘Yarım aydınlar, safralaşmış uzmanlar…’

Son dakika haberi… MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli, isim vermeden gazetecileri hedef aldı. Bahçeli, “İfade ve düşünce özgürlüğünün sınırlarını ihlal edip ruhlarına yuva yapmış nefreti her fırsatta sözlerinin ve değerlendirmelerinin arasına tıpkı bir bomba gibi yerleştiren bazı sözde gazetecilerin, yarım aydınların ve safralaşmış uzmanların Türkiye’nin bir hukuk devleti olduğunu unutmaması tavsiye ve temennimdir” dedi.

AB bir kez daha İsrail sınavında

SON dönemde mesajlarını biraz sertleştirme sinyalleri verse de başından bu yana İsrail’le ilişkiler konusunda tek sesle konuşamayan Avrupa Birliği (AB) kritik bir testin eşiğinde.

Japonya’da 6,1’lik deprem: Sığ derinlikte meydana geldi

Japonya’nın kuzeyindeki Hokkaido eyaleti açıklarında 6,1 büyüklüğünde deprem meydana geldiği bildirildi.