Aile yemekleri düzenli iletişim ve etkileşim fırsatı sunuyor

Aile Yemekleri: İletişim ve Etkileşim Fırsatı

İSTANBUL (İGFA) – Ailelerin haftada en az 3 kez bir araya gelerek yemek yemelerini teşvik eden Murat Tunalı, bu birlikteliğin hangi öğün olursa olsun önemli olduğunu belirtiyor. Kahvaltı, öğle veya akşam yemeği fark etmeksizin paylaşılan yemek zamanları, birbirimize sevgi, ilgi ve anlayış gösterme şansı sunuyor” ifadelerini kullandı.

Aile yemeklerinin sağlıklı zihinsel gelişim ve çocukluk depresyonu, yeme bozuklukları, madde kullanımı ve diğer zihinsel sağlık sorunları riskini azalttığını belirten Tunalı, yemek saatlerinin düzenli iletişim ve etkileşim imkanı sunduğunu vurguladı.

Ebeveynlerin, çocukları ve diğer aile üyeleriyle daha fazla iletişim kurarak fayda sağlayabileceğini ve yemek zamanlarının bu iletişimi artırmak için bir fırsat sunduğunu söyleyen Tunalı, “Sık sık bir araya gelmek aynı zamanda bir aile rutini ve ritüeli haline gelebilir. Uzun vadeli kanıtlar, aile rutinlerinin ve ritüellerinin tüm aile üyeleri için daha iyi sağlık ve refahın yanı sıra ebeveynlik becerileri ve evlilik mutluluğu ile ilişkili olduğunu ortaya koyuyor” şeklinde konuştu.

Related Posts

Dünyanın en zengin insanı robotları seçti: Son 16 yılın en düşük seviyesi

Dünyanın en zengin insanı Jeff Bezos’un sahibi olduğu Amazon, depolarında kullanılan robot sayısını artırmayı hedefliyor. Tesislerde 1 milyondan fazla robot aktif olarak çalışırken; tesis başına çalışan insan sayısı son 16 yılın en düşük seviyesine geriledi.

Kulis | Erdoğan, AKP’li vekillere açıkladı: PKK’nın teslim edeceği silahlar ne olacak?

Kulis | Erdoğan, AKP’li vekillere açıkladı: PKK’nın teslim edeceği silahlar ne olacak?

Dini nikah kıydığı kadın için Erzincan’dan İran’a gitti! Rehin alınıp işkence edildi

Erzincan’da terzilik yapan 45 yaşındaki Salim Özbek’in, dini nikahla evlendiği Afganistan uyruklu eşini getirmek için gittiği İran’da kaçırıldığı öne sürüldü. Kaçıranların Özbek’e işkence yaptığı görüntüleri ailesine göndererek 30 bin dolar fidye talep ettiği belirtildi. Aile, yetkililerden yardım istedi.

Bakan Tunç’tan Saraçhane açıklaması

Adalet Bakanı Yılmaz Tunç, Saraçhane mitinginin ardından gözaltına alınanlara ilişkin açıklama yaptı. Saraçhane’de düzenlenen miting sonrası gözaltına alınan 42 kişiden 8’i serbest bırakıldı.

Güney Kore’de siyasi kriz derinleşiyor: Büyükelçilere istifa baskısı

Güney Kore’de eski Devlet Başkanı Yoon Suk Yeol tarafından atanan bazı büyükelçilere, “geleneksel uygulamanın bir parçası olarak” istifa etmelerine yönelik çağrı yapıldığı öne sürüldü.

Süveyş Körfezi’nde sondaj gemisi battı: 3 kişi öldü

Mısır’ın Süveyş Körfezi’nde bir sondaj gemisinin alabora olması sonucu 3 kişi hayatını kaybetti. Kayıp 21 kişiyi arama çalışmaları devam ediyor.