Sağlık

Uzmanlar, “3-4 kestane ortalama 80 kalori. Kestane tüketirken fazla kalori almamak için 3-4 taneyle kendimizi sınırlandırmamız lazım” diyor.

Kış mevsiminde soğuk havaların da etkisiyle kış çaylarına olan talep arttı. Adaçayı, ıhlamur, altın otu, ebegümeci, karanfil gibi pek çok bitki çayı en sık tercih edilen çeşitler arasında yer alıyor. Bitki çaylarından faydalanmak için fazla kurutulmamış olanları tüketmek gerekiyor

Prof. Dr. Lütfü Hanoğlu, son zamanlarda yapılan araştırmalara göre, yumurta tüketiminin Alzheimer hastalığının önlenmesine yardımcı olabileceğini ortaya koyduğunu söyledi.

Hemen her kış mevsiminde olduğu gibi bu yıl da başta grip olmak üzere birçok üst solunum yolu hastalığında artış gözlemleniyor. Son zamanlarda en çok domuz gribinin görüldüğünü belirten TÜSAD İnfeksiyon Çalışma Grubu’ndan Doç. Dr. Nigar Dirican “Tedbiri elden bırakmayın” uyarısında bulundu.