Gebelerde ciddi hormonal değişiklikler olduğu için vücut sistemleri de anormal bir çalışma evresine girebilir. Sindirim ve boşaltım sistemleri az çok hormonların etkisi altında çalışır. Bu da ishal ve kabızlık gibi sorunlara yol açar. Gelin, ‘Hamilelikte ishal neden olur, nasıl geçer?, Gebelikte karın ağrısı normal mi?, Hamilelikte ishal şikayetleri için ne yapılmalı?’ sorularının cevaplarını birlikte bulalım.
Hamile kadınlarda ishal çok yaygındır. Bu belirtiler bir yere kadar normal kabul edilebilir.
Bir ölçüye kadar bu şikayetler normal kabul edilebilirse de ishal giderecek diyetler uygulanmalıdır. Ayrıca bol su içilerek vücuttaki su kaybı telafi edilmelidir.
Hamilelikte ishal neden olur, nasıl geçer?
Günde iki kereden fazla yumuşak kıvamlı ya da sulu dışkılama halinde ishalin varlığından söz edilebilir. İshale karın ağrısı, mide bulantısı, ateş ve kusma eşlik edebilir. Bu gibi durumlarda gıda zehirlenmesi olasılığı akla gelir. Doktor muayenesi ve gaita tahlili ile ishalin gerçek sebebi öğrenilebilir.
Tek başına ishal hamilelik döneminde normal kabul edilebilir ancak yanı sıra başka şikayetlerin varlığı halinde tıbbi yardım alınması önerilir.
Hamilelik sırasında tek başına ishal normal kabul edilebilir, ancak başka semptomlarınız varsa doktorunuzu görmek iyi bir fikirdir.
Virüs, bakteriler, mide üşütmesi bağırsak parazitleri parazitleri de ishalin sebebi olabilir.
Her sebep için öncelikle doktor tarafından doğru teşhis konulmalı ve uygun tedavi uygulanmalıdır. İshal birkaç günden fazla devam ederse, bir doktora görünmeniz gerekebilir. İshal, hamilelik sırasında alınan vitaminler ve diğer takviyelerden kaynaklanabilir. Böyle durumlarda doktorun ilaç alımı konusunda yapacağı bir düzenleme ile şikayetler büyük ölçüde yavaş yavaş son bulur.
Hamilelikte anne ve bebeğin sağlığı, bebeğin normal gelişimi için beslenme düzeni çok önemlidir.
Doğal, sağlıklı ve dengeli beslenmeye çok dikkat edilmelidir. Doğru beslenme ile bağırsak düzensizliklerinin önüne geçebilirsiniz. İshal belirtileri için haşlanmış patates, yulaf lapası, muz ve havuç gibi besinler tüketebilirsiniz.
Vücut su kaybettiği ishal dönemlerinde su ve sağlıklı sıvı gıdalar tüketilmelidir.
Bu uygulama, kaybedilen sıvıları yeniler ve hem anne hem de bebeğin sağlığına fayda sağlar. Özellikle hamileliğin ilk ve son aylarında sık görülen ishal, bebeğin sağlığı açısından endişelere neden olur. Ancak ishal tek başına bebeğe zarar verecek bir problem değildir.
Gebelikte karın ağrısının olması normal midir?
Hamilelik sırasında karın, kasık, bel gibi bölgelerde ağrı yaşanabilir. Bunun sebebi tahmin edebileceğiniz gibi rahim bölgesinin büyüyüp diğer organlara baskı yapmasıdır. Bu nedenle hamilelik sırasında mide ağrısı konusunda paniğe kapılmamalısınız.
Ancak karın ağrıları bazen düşük, erken doğum ya da benzeri problemlerin habercisi de olabilir.
Özellikle karın ağrısıyla beraber kanama ya da koyu renkli akıntı olması, ateş, kusma, el ve ayaklarda ani ödem gibi problemler varsa hiç vakit kaybetmeden doktora görünmenizde fayda var.
Hamilelikte ishal şikayetleri için ne yapılmalı?
Hamilelik sırasında ishal belirtileri genellikle normaldir ve endişelenecek bir şey yoktur. İshale iyi gelecek gıdaların olduğu diyetler uygulamakla bu sorunun üstesinden gelebilirsiniz. Beslenme düzenine dikkat etmek, kızartma gibi ağır yiyeceklerden uzak durmak, lifli gıdaları bir süre tüketmemek de ishale çözüm olabilir.
Antibiyotik kullanma konusunda temkinli olunmalıdır.
İshale ek olarak başka hastalıklarınız varsa ve tahlillerde önemli bir enfeksiyon olduğu ortaya çıkmışsa doktor tavsiyesine uygun şekilde ilaç kullanılmalıdır.
Papatya çayının ishale iyi geldiği bilinmektedir. Bu nedenle papatya çayını içmeyi tercih edebilirsiniz.
Diğer yandan hamilelik döneminde bitki çaylarının kullanımı konusunda doktora danışmak gerektiği unutulmamalıdır. Çünkü bitki çaylarının faydalarının yanı sıra özellikle hamilelik döneminde olumsuz yan etkileri de ortaya çıkabilmektedir.
